Diploma en Metodología del Entrenamiento de la Fuerza

21 Setiembre
Congreso de Punta – Punta del Este

Módulo 1

Nuevos modelos del entrenamiento de la fuerza. Desde la teoría a la práctica y del concepto a la aplicación.

12 Octubre
IUACJ – Montevideo

Módulo 2

Progresión metodológica del entrenamiento de la fuerza desde la enseñanza hasta el alto rendimiento.

9 Noviembre
IUACJ – Maldonado

Módulo 3

Principios y fundamentos para desarrollar la masa muscular y efectos del entrenamiento de la hipertrofia.

7 Diciembre
IUACJ – Montevideo

Módulo 4

Tecnología aplicada a la rehabilitación y al entrenamiento especifico de la fuerza.

7 Marzo
IUACJ – Maldonado

Módulo 5

Progresión metodológica del núcleo central como base del entrenamiento de la fuerza y prevención de lesiones.

18 Abril
Montevideo

Módulo 6

Medios y Métodos del Entrenamiento de los ejercicios dinámicos funcionales para el desarrollo de la fuerza.

9 Mayo
IUACJ – Maldonado

Módulo 7

Estructura de la planificación teórica y práctica del entrenamiento de la fuerza.

13 Junio
IUACJ – Montevideo

Módulo 8

Evaluación, planificación y modelos prácticos del entrenamiento de la pliometría.

25 Julio
IUACJ – Montevideo

Módulo 9

Periodización y el control de cargas del entrenamiento de fuerza para el alto rendimiento en deportes individuales y colectivos.